Osobní hranice se často vysvětlují slovy, pravidly a asertivitou. Pohybový workshop Objev své hranice k nim chce přistoupit jinak – přes tělo, hudbu a vlastní prožitek. Účastníci mají během večera zkoumat, jak vnímají souhlas, odmítnutí nebo nejistotu a jak zůstat v kontaktu s druhými, aniž by přitom potlačili sami sebe.
Podle připraveného programu se akce uskuteční ve čtvrtek 5. listopadu 2026 od 17:30 do 20:30 v brněnském centru Vesna na adrese Údolní 10. Vstupné je uvedeno ve výši 350 korun. Workshop má probíhat v češtině i angličtině a není určen pouze lidem s taneční průpravou. Naopak počítá i s těmi, kteří se za tanečníky nebo sportovce nepovažují.
Hranice začínají u tělesného prožitku
Nejde o taneční kurz ani o přednášku. Program má být založený na jemném pohybu, hudbě a pozornosti k tomu, co se v těle odehrává. Součástí mají být individuální, párová i skupinová cvičení, při nichž si každý může hledat vlastní tempo a způsob zapojení.
Důležitou roli má hrát také spontánnost a hravost. Workshop chce vytvořit bezpečný prostor pro zkoušení nových reakcí, práci s vnitřním dítětem i chvíle klidu a následné reflexe. Smyslem není podat výkon nebo předvést správný pohyb, ale všímat si vlastních signálů a rozhodnutí.
Právě v tom může být setkání zajímavé i pro návštěvníky, kteří běžně nevyhledávají pohybové aktivity. Pohodlné oblečení má být podle pořadatelů dostačující. Důležitější než zkušenost je zvědavost a ochota věnovat pozornost vlastnímu tělu.
Vesna spojuje současnost s historií ženského vzdělávání
Pro workshop je pozoruhodné také samotné místo. Vesna sídlí v novorenesanční budově, která vznikla v roce 1889 podle návrhu brněnského stavitele Julia Zedníka. Objekt byl vybudován pro ženskou vzdělávací jednotu Vesna, založenou už v roce 1872.
S historií instituce je spojena Eliška Machová, průkopnice ženského vzdělávání na Moravě. Právě zde vznikla první česká dívčí škola svého druhu na Moravě a areál se v dalších letech rozšířil o další školní budovy a penzionáty. Dnešní program v této budově tak navazuje na dlouhou tradici místa, které ženám nabízelo vzdělání, zázemí a možnost rozvíjet se.
Historickou atmosféru připomíná například takzvaná Jurkovičova jizba s ukázkami nábytku, který Dušan Jurkovič navrhl pro školy Vesny. V současných prostorách se přitom objevují i novější zásahy, například úpravy sedaček v divadelním sále nebo mobiliář ve dvoře vytvořený studenty Fakulty architektury VUT.
Komunitní centrum v Brně-středu
Vesna dnes funguje jako vzdělávací, kulturní, komunitní a poradenské centrum pro ženy a jejich rodiny. Nabízí také dětské centrum Vesněnka. Workshop o osobních hranicích tak zapadá do širšího charakteru domu, který není jen historickou památkou, ale také živým místem pro setkávání a vzdělávání.
Budova se nachází v městské části Brno-střed, v katastrálním území Veveří. K Vesně lze podle dostupných informací přijít pěšky, přijet na kole nebo využít tramvaj číslo 4 se zastávkami Komenského náměstí a Obilní trh.
Termín je vhodné před návštěvou ověřit
U akce je potřeba počítat s tím, že dostupné informace se v současnosti rozcházejí. Připravený program uvádí listopadový termín ve Vesně, zatímco aktuálně dohledatelná stránka lektorky zmiňuje jiný termín i jiné brněnské místo. Konání ve Vesně, čas, cenu i případnou registraci je proto vhodné před cestou potvrdit přímo u pořadatelky nebo v komunitním centru Vesna na telefonu 724 225 381.
Pokud se listopadový termín potvrdí, nabídne večer v historickém domě příležitost podívat se na téma osobních hranic prakticky a bez tlaku na výkon. Ne jako na další povinnost, ale jako na způsob, jak lépe naslouchat vlastnímu tělu i lidem kolem sebe.