Regionem.cz
Objevujte Čechy, Moravu a Slezsko

Když je zpomalení formou odporu: Studio ALTA nabídne workshop o práci, péči a vyhoření

Pražské Studio ALTA pozve v říjnu na workshop Petra Dlouhého, který se zaměří na zpomalení, přehodnocení pracovních priorit a hledání odolnějších způsobů fungování. Setkání v libeňském kulturním centru propojí osobní zkušenost se širší otázkou, jak pečovat o sebe i o důležitou práci.

18. září 2026, 20:48 · MH ·
Termín akce
13. 10. 2026
Adresa
U Českých loděnic 2158/4, 180 00 Praha 8
Souřadnice: 50.107551, 14.470195

Co dělat, když se tlak na výkon stane běžnou součástí každodenního života? Právě této otázce se bude věnovat workshop Sabbatical: Nástroje vzdoru, který 13. října 2026 povede ve Studiu ALTA kurátor a facilitátor Petr Dlouhý. Setkání nabídne prostor pro zpomalení, sdílení a hledání konkrétních způsobů, jak čelit vnějším i vlastním, postupně přijatým nárokům.

Sabbatical jako aktivní rozhodnutí

Workshop vychází z Dlouhého zkušenosti se sabbaticalem po téměř deseti letech intenzivní práce v kulturním provozu. Volno zde není představeno jako prázdné období mimo pracovní život, ale jako možnost zastavit se, podívat se na vlastní fungování s odstupem a znovu promyslet, čemu věnovat energii.

Téma se dotýká také syndromu vyhoření. Nejde však o přednášku o duševním zdraví ani o univerzální návod, jak pracovat efektivněji. Pozornost se soustředí na vlastní strategie zvládání, na rozpoznání tlaků a na hledání podpory, díky níž lze pokračovat v důležité činnosti bez ztráty stability.

Místo přednášky sdílení a práce ve skupinách

Účastníci mohou očekávat participativní formát založený na práci v menších skupinách, naslouchání, společné reflexi i odpočinku. Předem obdrží krátký formulář, který pořadateli pomůže přizpůsobit některé části programu potřebám lidí, kteří se setkání zúčastní.

Workshop tak může být zajímavý nejen pro lidi z kulturního prostředí, ale pro každého, kdo řeší dlouhodobý tlak na výkon, proměnu pracovních priorit nebo otázku, jak si nastavit udržitelnější způsob fungování. Důraz přitom nebude na hotová řešení, nýbrž na společné pojmenování situací a nástrojů, které mohou pomoci.

Nová etapa Studia ALTA v Libni

Konání workshopu dobře zapadá do širšího směřování Studia ALTA. Organizace působí na české kulturní scéně od roku 2008. Z původního prostoru zaměřeného na tanec a fyzické divadlo v pražských Holešovicích se postupně rozvinula v multikulturní centrum a tvůrčí hub.

Od roku 2023 Studio ALTA působí v Libni, kde oživuje areál bývalého Panského pivovaru. Po rekonstrukci se v září 2026 vrací do plného vnitřního provozu. Nově zpřístupněný divadelní sál nabídne kapacitu až 200 diváků, workshop však bude mít komornější podobu a jeho těžištěm zůstane osobní účast a skupinová práce.

Program Studia ALTA dlouhodobě zdůrazňuje péči, angažovanost, kreativitu, sdílení a konstruktivní dialog. I proto zde téma odolnosti v kulturní práci nepůsobí jako okrajové, ale jako součást debaty o tom, jak mohou kulturní instituce vytvářet podpůrnější prostředí.

Součást evropského projektu CULTIVATOR

Workshop je zařazen do programu Artist to Artist, který vzniká v rámci evropského projektu CULTIVATOR – a cultural ecosystem for collective change. Ten propojuje kulturní práci s hledáním cest ke společenské změně. Péče o jednotlivce se v tomto kontextu neodděluje od péče o komunity a od otázky, jakou roli může umění ve společnosti zastávat.

Setkání proběhne v úterý 13. října 2026 od 17:00 do 19:30 v češtině. Studio ALTA se nachází na adrese U Českých loděnic 2158/4, Praha 8-Libeň. Pořadatelé uvádějí, že jsou vítáni také rodiče s dětmi. Vstupné se podle dostupného výpisu pohybuje přibližně mezi 200 a 800 korunami; aktuální cenu a dostupnost míst je vhodné před návštěvou ověřit u pořadatele.

Časté otázky

Kdy a kde se workshop Sabbatical: Nástroje vzdoru koná?

Workshop proběhne v úterý 13. října 2026 od 17:00 do 19:30 ve Studiu ALTA na adrese U Českých loděnic 2158/4, Praha 8-Libeň.

Co účastníky workshopu čeká?

Setkání nabídne zpomalení, sdílení a hledání konkrétních způsobů, jak čelit dlouhodobému tlaku na výkon. Součástí bude práce v menších skupinách, naslouchání, společná reflexe i odpočinek.

Pro koho je workshop určen?

Workshop je určen lidem, kteří řeší dlouhodobý tlak na výkon, proměnu pracovních priorit nebo udržitelnější způsob fungování. Zajímavý může být nejen pro lidi z kulturního prostředí; vítáni jsou také rodiče s dětmi.

V jakém jazyce workshop proběhne?

Setkání se uskuteční v češtině.

Kolik stojí vstupné?

Podle dostupného výpisu se vstupné pohybuje přibližně mezi 200 a 800 korunami. Aktuální cenu a dostupnost míst je vhodné ověřit u pořadatele.

Další objevy v okolí obce Praha

Vzdálenosti jsou uvedeny vzdušnou čarou.

Panský pivovar v Libni dostává nový život. Vzniká tu Studio ALTA

V libeňském podzámčí se proměňuje bývalý Panský, někdy také Zámecký či Libeňský pivovar. Historická budova s klenutými interiéry a rozsáhlými sklepy se postupně mění v nové sídlo Studia ALTA, kulturního centra zaměřeného na současný tanec, performance i sousedská setkávání.

26. srpna 2026, 17:42 Číst článek

Karlín a Palmovka jinak: od Lilith přes bývalý hřbitov až k Vltavě

Na pomezí Karlína a Palmovky se během jediné procházky střídají elegantní kanceláře, dopravní chaos, průmyslové pozůstatky, brownfieldy i místa spojená s lidmi žijícími na okraji společnosti. Komentovaná trasa Pragulicu ukazuje Prahu, která se do běžných turistických průvodců často nevejde.

27. srpna 2026, 15:36 Číst článek

Akce v okolí obce Praha

Probíhající a nadcházející akce. Vzdálenosti jsou uvedeny vzdušnou čarou.