Říct „ne“ bývá obtížné i tehdy, když přesně víme, že něco nechceme. V kreativních profesích může být odmítnutí ještě citlivější: člověk se obává ztráty role, zakázky, kontaktu nebo další pracovní příležitosti. Právě na tyto situace se zaměří přednáška psycholožky a tanečnice Kristýny Černé, která je součástí festivalu TANCESRAZ 2026.
Setkání s názvem Jak říct ne se v pražském kulturním prostoru ARCHA+ uskuteční v pátek 16. října 2026 od 15 hodin. Téma může oslovit nejen tanečníky a umělce, ale také každého, kdo hledá způsob, jak si chránit vlastní potřeby a současně zachovat respektující vztahy s lidmi kolem sebe.
Hranice bez pocitu viny
Přednáška se bude věnovat nastavování osobních hranic a samotnému odmítnutí. Důležitou součástí má být také rozpoznání tlaku a vlivu autority, které mohou člověka přimět souhlasit i v situaci, jež mu není příjemná. V tanečním a uměleckém prostředí se takový tlak může objevit například při spolupráci, zkouškách nebo vyjednávání pracovních podmínek.
Nejde přitom jen o hledání správné formulace. Odmítnutí bývá spojeno s obavou, že druhého zklameme, poškodíme vztah nebo si zavřeme dveře k další příležitosti. Přednáška chce ukázat, jak v podobných chvílích zastat vlastní potřeby a přitom komunikovat ohleduplně. Prostor dostane i princip empatické konfrontace a okrajově také téma manipulace.
Psychologie propojená s taneční zkušeností
Kristýna Černá propojuje odborné znalosti s vlastní zkušeností z tanečního prostředí. Podle anotace akce je psycholožkou, tanečnicí a členkou Brownies Company. Psychologii vystudovala na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy a působí také jako psychoterapeutka.
Ve své lektorské práci se věnuje mimo jiné vyjednávání, odolnosti vůči stresu a budování návyků. Díky propojení psychologie a tance může téma hranic zasadit do konkrétního prostředí, v němž osobní a pracovní vztahy často úzce souvisejí a kde odmítnutí nemusí být jednoduchým rozhodnutím.
Součást festivalu TANCESRAZ
Přednáška zapadá do širšího programu TANCESRAZ 2026, který v ARCHA+ propojí tanec, vzdělávání, hudbu a performativní program. Festivalové aktivity jsou v prostoru naplánovány od 16. do 18. října. Vedle přednášky Jak říct ne se mají objevit například Money Talk, taneční battle, afterparty a závěrečné divadelní představení.
ARCHA+ tak během několika dnů nabídne program, který se neomezuje pouze na sledování vystoupení. Návštěvníci mohou nahlédnout také do témat spojených s fungováním umělecké komunity, jejími pracovními podmínkami a každodenními vztahy. Právě proto může být přednáška zajímavá i pro lidi, kteří sami netančí, ale pohybují se v kreativních oborech nebo řeší podobné otázky v práci a osobním životě.
Praktické informace k návštěvě
ARCHA+ najdete v pasáži Paláce Archa mezi ulicemi Na Poříčí a Na Florenci, na adrese Na Poříčí 1047/26, Praha 1. Prostor je dostupný z metra Florenc a Náměstí Republiky; využít lze také tramvajové zastávky Bílá labuť a Masarykovo nádraží.
Podle informací prostoru je ARCHA+ s výjimkou balkonu bezbariérová. Návštěvníkům na vozíku doporučuje předem kontaktovat pořadatele kvůli zajištění míst a případné asistenci. U původně uváděného vstupného 350 korun a označení malého sálu je vhodné ověřit aktuální stav u pořadatele nebo prodejce vstupenek, stejně jako dostupnost míst a případné změny programu.