Ležet na hladině bez námahy, neslyšet téměř nic a na chvíli vypnout obvyklý rytmus dne. Právě na tomto principu funguje Floating Příbram, relaxační centrum v obchodním domě Uran na Plzeňské ulici. Návštěvník zde vstupuje do floatingové komory s velmi slanou vodou, která nadnáší tělo podobně jako voda v Mrtvém moři.
Slaná voda, ticho a pocit beztíže
Floatingová komora připomíná velkou oválnou vanu. Podle informací provozovatele Domu jógy Příbram obsahuje přibližně 500 litrů teplé slané vody, do níž bylo rozpuštěno zhruba 350 kilogramů speciálních solí a minerálů. Vysoká koncentrace soli umožňuje člověku ležet na hladině bez nutnosti plavat nebo jinak zapojovat svaly.
Relaxace může probíhat v uzavřené i otevřené variantě. Prostor lze využít v tichu a přítmí či tmě, případně s relaxační hudbou. Zařízení má také soustavu trysek, takže pobyt může připomínat klidnou vířivku. Smyslem však není atrakce, ale co největší omezení vnějších vjemů – zvuku, světla i pocitu vlastní váhy.
Malé wellness zastavení v centru Příbrami
Floating Příbram se nachází na adrese Plzeňská 76, v obchodním domě Uran. Díky umístění ve městě může být zajímavou možností pro krátký odpočinek po práci, po sportu nebo jako součást víkendového programu při poznávání Příbrami a jejího okolí. Není třeba plánovat cestu do lázní ani několikadenní pobyt – jde o samostatný relaxační zážitek, který lze spojit s další péčí o tělo.
Centrum nabízí také relaxační masáže. Návštěvník tak může zvolit pouze floating, nebo jej doplnit masáží. Aktuální možnosti, délku jednotlivých procedur i cenu je vhodné zjistit při rezervaci, protože provozní podmínky se mohou měnit.
Co říká výzkum o účincích
Floating bývá spojován především s hlubokým uvolněním, snížením napětí a lepší psychickou pohodou. Dosavadní odborné poznatky naznačují možné přínosy u stresu, některých forem úzkosti, bolesti a celkové duševní pohody. Přehled publikovaný v roce 2025 zahrnul 63 studií s celkem 1 838 účastníky a popsal slibné výsledky právě v těchto oblastech.
To ale neznamená, že floating představuje léčbu nebo že bude stejně působit na každého. Výzkumy se liší použitým zařízením, délkou pobytu i způsobem hodnocení výsledků. U spánku jsou dosavadní závěry méně jednoznačné a u chronické bolesti odborníci sice popisují povzbudivé výsledky, zároveň však upozorňují na značnou různorodost studií. Floating je proto rozumnější vnímat jako podpůrnou relaxační metodu, nikoli jako náhradu lékařské péče.
Jak se připravit na první návštěvu
Návštěva je založena na rezervaci termínu. Oficiálně centrum uvádí provoz každý den mezi 8. a 20. hodinou, konkrétní volný čas je však třeba ověřit předem. Rezervaci lze podle dostupných informací řešit telefonicky nebo e-mailem. Praktické je přijít s časovou rezervou a počítat s tím, že první pobyt může být především seznamovací: tělo i mysl si teprve zvykají na neobvyklý pocit nadnášení a omezení okolních podnětů.
Floating nemusí vyhovovat lidem s klaustrofobií nebo těm, kterým vadí pobyt v uzavřeném a tichém prostoru. Opatrnost je namístě také při otevřených ranách, kožních infekcích, některých záchvatových onemocněních či při historii halucinací. Při zdravotních potížích je vhodné záměr předem konzultovat s lékařem. Pro ostatní může být příbramské centrum zajímavou příležitostí, jak si dopřát chvíli klidu a neobvyklý pocit beztíže přímo v českém městě.