Na Ladronku se nemusí chodit jen za sportem nebo výhledem. Rozlehlý park v Praze 6 lze spojit také s klidnějším programem v privátní sauně. Relax Ladronka se nachází v ulici Štefkova, tedy v blízkosti parku, nikoli přímo v historické usedlosti Ladronka ani v jejím hlavním areálu. Právě propojení aktivního pohybu a následného odpočinku je na tomto místě nejzajímavější.
Nejdřív pohyb, potom soukromí
Park Ladronka patří k oblíbeným pražským místům pro běh, procházky a jízdu na kolečkových bruslích. Jeho osvětlený okruh měří 4,2 kilometru a v areálu najdete také sportovní hřiště, volejbalové kurty, dětské hřiště nebo půjčovnu vybavení. Program tak může začít svižnou procházkou, během či bruslením a pokračovat saunovým odpočinkem.
V okolí stojí za pozornost také vyhlídka a kavárna Šiška, plastika Ocelový běžec nebo samotná historická usedlost Ladronka s restaurací. Její historie sahá do roku 1688, kdy zde Filip Ferdinand z Ladronu vybudoval usedlost se zájezdním hostincem. Dnešní sportovně-rekreační podoba parku se utvářela především mezi lety 2002 a 2010.
Dvě sauny, dva odlišné charakter
Relax Ladronka nabízí dvě privátní sauny. Sauna Rustik je určena pro dvě až šest osob a působí tradičnějším dojmem. Sauna Futura je modernější a počítá se dvěma návštěvníky. V obou případech jde o prostor vyhrazený pouze objednaným hostům, takže se sauna nesdílí s cizími návštěvníky.
Součástí zázemí je ochlazovací místnost se sprchou a vanou, odpočívárna s prostorným lůžkem, tlumené osvětlení a možnost barevné terapie. Návštěvníci si mohou zvolit také hudbu. K dispozici bývá minibar, voda s ovocem nebo bylinkami a drobné občerstvení. Podle informací provozovatele lze počítat také s čajem, kávou či šampaňským.
Sauna Rustik má kamna s výparníkem. Díky tomu lze pracovat s vyšší vlhkostí a nastavit mírnější režim než při klasickém suchém saunování. Požadovanou teplotu a vlhkost je možné zadat už při rezervaci, což může vyhovovat lidem, kterým nevyhovují velmi vysoké teploty.
Relaxace pro pár i malou skupinu
Soukromé prostředí je vhodné pro dvojici, která hledá klidnější program, ale také pro menší skupinu přátel. Na saunu lze navázat relaxační masáží. Nabídka podle aktuálních údajů zahrnuje hodinovou a devadesátiminutovou masáž, masáž pro dvě osoby, kratší péči o hlavu a šíji i masáž pro těhotné návštěvnice mimo první trimestr.
Privátní formát dává návštěvě vlastní tempo. Nikdo nemusí řešit obsazenost veřejné sauny ani přizpůsobovat odpočinek ostatním. Současně je však potřeba rezervace předem, protože prostor je v daném čase vyhrazen objednaným hostům.
Co vědět před návštěvou
Provozovna sídlí na adrese Štefkova 1175/17 v Praze 6 – Břevnově. Rezervace probíhá online a aktuální dostupnost i podmínky je vhodné ověřit přímo u provozovatele. Ceník v době přípravy článku začínal přibližně na 1 450 korunách za hodinový pobyt pro dvě osoby; delší návštěvy jsou dražší a za další osobu se účtuje příplatek. Ručník a prostěradlo bývají v ceně zapůjčení.
Podle aktuálně uváděných informací se platí v hotovosti v českých korunách. Také provozní doba se může v jednotlivých údajích lišit, proto je rozumné ověřit ji před cestou. Pokud máte srdeční potíže, vysoký krevní tlak nebo jiné zdravotní omezení, konzultujte saunování s lékařem. Možnost nižší teploty a vyšší vlhkosti sice rozšiřuje výběr režimu, nenahrazuje ale zdravotní doporučení.
Ladronka tak nabízí zajímavou kombinaci několika podob Prahy: historické památky, velkého sportovního parku a moderního privátního wellness v jeho blízkosti. Výlet může začít venku na stezce a skončit v tichu sauny, bez nutnosti opouštět Břevnov.